Диета при геморрое и трещинах



Питание при геморрое и анальных трещинах

Геморрой — это заболевание, связанное с воспалением геморроидальных узлов, которые образуются вокруг прямой кишки при деформации формы вен. Он бывает внутренним и наружным. Последний связан с выпадением сформировавшихся узлов наружу в результате недостатка места в анальном отверстии. В отличие от геморроя трещины прямой кишки не относятся к венам. Они образуются в результате деформаций, связанных с травмами или проблемами системы пищеварения. Она имеет линейную форму и располагается спереди или сзади на анальном канале. Трещины бывают различной длины и глубины.

Симптомы и причины

Симптомы протекания этих заболеваний практически одинаковые. Разница состоит в том, что при геморрое образуются узлы, а трещины сами по себе уже являются раной. К основным признакам развития этих болезней можно отнести:

  • кровотечение из заднего прохода;
  • зуд и раздражение слизистой;
  • болевые ощущение в процессе дефекации;
  • наличие крови в каловых массах;
  • выпадение узлов (только при геморрое).

Внутренний и наружный геморрой

Все эти признаки являются следствием определенных причин, которые привели к заболеваниям.

К причинам образования трещины заднего прохода можно отнести:

  • запоры, приобретающие хроническую форму;
  • механические травмы, полученные в результате анального секса или чем-то твердым, в том числе — калом;
  • кишечные инфекции;
  • недостаток гигиены.

Запор при геморрое

Причины развития геморроя:

  • недостаточные физические нагрузки;
  • специфика работы, включающая сидячий образ жизни;
  • генетическая предрасположенность;
  • слабый отток крови из области заднего прохода;
  • период беременности и роды.

Методы лечения трещины и геморроя различные. К ним можно отнести медикаментозный, процесс хирургического вмешательства и народные способы.

Залогом выздоровления пациента является комплексное лечение, включающее в себя специальную диету и лечебную гимнастику.

Основная задача, какая стоит перед пациентом – правильное питание. Необходимо, прежде всего, не допустить запоров. Исключить давление в заднем проходе при опорожнении кишечника — значит дать возможность ранам после операции быстрее заживать. Неправильный рацион влияет и на характер протекания болезней — он может спровоцировать переход геморроя и трещины заднего прохода в острую форму с более тяжелыми симптомами.

Неправильное питание способствует развитию геморроя

Диета при заболеваниях

Диета при геморрое и трещинах должна включать сбалансированное питание и наладить регулярный стул. Необходимо выработать определенный режим питания, меню и тем самым приучить кишечник к регулярной работе. Употребление пищи должно происходить мелкими порциями, желательно — в одно и то же время. Обильное питье способствует размягчению продуктов дефекации и уменьшает нагрузку на стенки анального канала, исключая запоры и излишнее давление.

Основополагающей правильного питания является употребление большого количества клетчатки (злаки, разные фрукты, овощи), что должно быть неотъемлемой частью меню.

Клетчатка основа правильного питания при геморрое

В утренний прием пищи рекомендуется употреблять каши. В первую очередь — темные сорта. К ним относится овсяная, перловая, ячневая, гречневая крупа. От других, к сожалению, следует отказаться, так как они скрепляют каловые массы. Хлеб следует кушать из муки грубого помола. Наиболее полезными овощами, которые рекомендуют специалисты употреблять при диете, относятся кабачки, морковь, свёкла, капуста цветная и брокколи, огурцы. Их можно употреблять сырыми или варенными, приготовленными в пароварке, но ни в коем случае не жаренными. Фрукты — основная часть ежедневного меню, особенно яблоки, чернослив, бананы, абрикосы, сливы, цитрусовые и курага.

Мясо и рыбу следует готовить диетическим методом. В основном на пару или варить, выбирать менее жирные сорта. Добавлять в рацион очень полезно растительное масло (оливковое и подсолнечное, а также льняное). От сливочного в этот период следует отказаться. Кисломолочные продукты можно употреблять практически все, особенно богатые бифидобактериями, которые укрепляют микрофлору кишечника, повышают иммунитет и помогают лечить геморрой и трещины анального отверстия. Необходимо в диетическое питание включить употребление отрубей (ржаные, пшеничные, овсяные) — они восполняют потребность организма в пищевых волокнах. Увлекаться ими нельзя, а следует размачивать в воде и ограничиваться количеством около 50—70 г в день.

Гречневая каша с диетическим мясом

Их также можно смешивать с кашами. Очень большое значение в период диеты нужно отвести употреблению питьевой воды. Натощак утром и вечером нужно выпивать 1 стакан, а в течение дня 1,5—2 литра. Из других напитков разрешается употреблять компоты, соки из свежих фруктов, морсы, фреши, некрепкие чаи, желательно с фруктами. Хорошо в это период пить бульоны как куриные, так и говяжьи, употреблять морскую капусту с гарнирами и без них. Рекомендуют употреблять разную зелень в большом количестве и в сочетании с другими блюдами. Она оказывает влияние на стенки сосудов, укрепляет их и предотвращает трещины..

В процессе лечения существует ряд продуктов, которые нельзя включать в питание:

  • макаронные изделия высшего сорта;
  • свежую выпечку;
  • рисовую и манную крупы;
  • продукты богатые крахмалом (например, картофель);
  • бобовые;
  • острые, копченые продукты;

Копчености — продукты, которые нельзя употреблять в пищу

  • соления, пряности;
  • спиртные напитки;
  • крепкий чай и кофе;
  • жирные и жареные блюда;
  • шоколадные продукты, какао;
  • капусту, грибы;
  • такие фрукты, как груша, айва, виноград;
  • кисели, лимонад;
  • продукты с повышенным содержанием белков (рыба, яйца, творог и др.).

Эти продукты вызывают приток крови к малому тазу и способствуют увеличению геморроидальных узлов, замедляя процесс заживления. Они также приводят к брожению и образованию газов в кишечнике.

После оперативного вмешательства необходимо 24 часа придерживать голодания, употребляя только жидкость с целью задержки процесса дефекации. На следующие сутки в питание можно вводить ненасыщенные бульоны и кисломолочные продукты. Если пациент склонен к возникновению диарей или дисбактериозу, необходимо сказать об этом врачу — он сможет назначить специальную диету.

Правильное питание дает возможность пациенту увеличить свои шансы на быстрое выздоровление и исключить рецидив. Главное — запомнить, что пищу следует принимать часто и маленькими порциями, чтоб оставалось небольшое чувство голода.

Тогда кишечник не будет перегружен. Продукты, которые входят в меню, не должны выступать раздражителями стенок прямой кишки. Питание должно быть сбалансированным.

vseprogemorroy.ru

Главная составляющая выздоровления — диета при геморрое и трещинах в прямой кишке

Геморрой у мужчин, которые входят в возрастную группу от 30 до 50 лет – заболевание весьма распространенное. Оно не только доставляет немало проблем, но и снижает качество жизни.

Геморрой не проходит сам по себе, его нужно лечить. Своевременное обращение к специалисту облегчает течение болезни, но полностью избавиться от деликатной проблемы можно только откорректировав режим питания и изменив образ жизни.

Причины возникновения заболевания

При возникновении геморроя, нужно срочно обратиться к врачу, который после проведения исследований назначит лечение. Индивидуальная схема лечения поможет избавиться от дискомфорта, вызванного такими симптомами как зуд, жжение и боль в заднем проходе, которые к тому же, неблагоприятно сказываются на психологическом состоянии мужчин.

Геморрой бывает наружным (сопровождается воспалением узлов, которые находятся в прямой кишке) и внутренним (связано с воспалением геморроидальных узлов в анальном канале).

Боль при хронической форме заболевания может периодически утихать.

В такие моменты мужчине становится легче, и может даже казаться, что проблемы позади, в то время как при острой форме возникают сильные боли. При геморрое, мужчины страдают от запоров, дискомфорта, зуда и жжения в заднем проходе.

Заболевание может сопровождаться кровотечением, выпадают геморроидальные узлы. Все это сказывается на общем состоянии, поэтому стрессы и нервные расстройства у мужчин, страдающих таким недугом, обычное явление.

Хотя заболевание носит индивидуальный характер, к причинам геморроя у мужчин относятся:

  • малоподвижный образ жизни, часто обусловленный сферой деятельности;
  • наследственность;
  • изменения, которые происходят в организме с возрастом;
  • врожденные патологии;
  • физический труд;
  • запоры;
  • злоупотребление крепкими спиртными напитками.

В зоне риска — мужчины, которые проводят много времени за компьютером или в офисе, дальнобойщики. Редко удается избежать этой неприятной проблемы и тем, чья работа или увлечение связана с поднятием тяжестей.

Перечень лекарств, свечей и мазей, которые применяются в лечении этого заболевания найдёте здесь.

Так же есть материалы, которые, возможно, вам будут интересны:

А о вредных и полезных продуктах для мужского органа вы можете узнать тут.

Проявления трещин в прямой кишке

Осложнение болезни – трещины в прямой кишке, которые представляют собой дефект слизистой прямой кишки. Опасность трещин не стоит недооценивать.

Если их вовремя не вылечить, вокруг прямой кишки может воспалиться жировая клетчатка. Это приводит к нагноению, возникает острый парапроктит, состояние больного ухудшается и происходит интоксикация организма.

Появление трещин обусловлено такими заболеваниями как:

  • колит;
  • геморрой,
  • полипы;
  • хронические воспаления, вызванные дисбактериозом.

Кроме воспалений желудочно-кишечного тракта, появляться трещины могут из-за механической травмы или могут быть вызваны прохождением плотных каловых масс. Если трещины заднего прохода не лечить, заболевание становится хроническим.

Симптомами, возникающими при трещинах, являются:

  1. Болевые ощущения в области заднего прохода, которые могут проявляться как во время дефекации, так и в результате продолжительного сидения.
  2. Кровотечения, возникающие и при хронической и при острой форме.
  3. Проблемы с дефекацией, причина которых – боль при прохождении каловых масс.

Теперь, когда вы знаете о плачевных последствиях заболевания, давайте поговорим о том, какая диета при геморрое и трещинах должна быть соблюдена в обязательном порядке для скорейшего выздоровления.

Правильное питание

Поскольку дискомфортные и болевые ощущения при геморрое и трещинах в прямой кишке обусловлены сложностями с дефекацией, главная задача, которую нужно решить – урегулирование стула. Если правильно питаться, можно быстро и безболезненно избавиться от неприятных симптомов.

Запрещенные ингредиенты

Какие продукты нужно исключить из диеты при геморрое и трещинах для скорейшего выздоровления? Придется отказаться от пряной и пересоленной, копченой и жареной пищи, продуктов быстрого приготовления.

Они вызывают раздражение стенок кишечника, усиливают зуд и вызывают кровотечения. Диета подразумевает полный отказ от продуктов, провоцирующих запоры.

К ним относится тяжелая белковая пища: яйца, творог, жирное мясо и рыбы. Крепкие овощные бульоны и спиртные напитки тоже под запретом.

Мучные изделия и сладости также относятся к провоцирующим запоры продуктам, поэтому их рекомендуется заменить сухофруктами.

Продукты, обязательные к употреблению

Что можно есть при геморрое и трещинах прямой кишки? Основа рациона – кисломолочные продукты и продукты растительного происхождения.

Улучшить перистальтику, от которой зависит формирование и увеличение каловых масс, поможет клетчатка. Она содержится в овощах и фруктах.

Овощное рагу, супы на овощном бульоне, каши на воде с небольших количеством масла, мясо и рыба нежирных сортов – все это составляет основу питания. Чтобы пища не раздражала кишечник, готовить ее нужно на пару, варить или запекать.

Особое значение отводится жидкости. Тем, кто хочет избавиться от трещин и многих других заболеваний, нужно соблюдать питьевой режим.

Цель диеты

Чтобы избавиться от такой деликатной проблемы, как трещина заднего прохода, придерживаются специальной диеты. Продукты, употребляемые при этом заболевании, должны укреплять стенки анального канала, насыщать организм питательными веществами и предотвращать появление новых трещин.

Начинать день нужно с кисломолочных продуктов. Можно употреблять ряженку и кефир, простоквашу или айран – каждый может выбрать продукт, который пополнит запасы полезных веществ в организме и придется по вкусу.

В таких продуктах содержатся вещества, оказывающие благотворное воздействие на микрофлору, улучшающие состояние иммунной системы. Овощи и фрукты, которые являются источниками клетчатки, нужно употреблять при каждом приеме пищи.

Готовить легкие овощные супчики нужно каждый день. Во-первых, вареные овощи не раздражают кишечник, а во-вторых, намного быстрее перевариваются.

Щедро приправленные свежей зеленью, они помогут избежать проблем с дефекацией. Отварная или запеченная свекла и сухофрукты очень полезны при таком проктологическом заболевании, поскольку способны нормализовать работу кишечника.

Питание не будет полноценным, если не ввести в рацион медленные углеводы. Каши на воде с медом и сухофруктами, мясо птицы, нежирная рыба, бобовые и хлеб (ржаной, в умеренных количествах) насыщают витаминами и способствуют пищеварению.

Примерное меню на неделю

Для того, чтобы вам было удобнее составить свой индивидуальный рацион, мы предлагаем вашему вниманию меню, продукты из которого могут быть использованы при геморрое и трещинах.

День 1:

  • овсяная каша на воде с маслом и медом;
  • травяной чай;
  • овощной бульон с перемолотой отварной телятиной;
  • рисовая каша с маслом;
  • сухарики из белого хлеба;
  • брокколи на пару;
  • суфле из куриного филе;
  • натуральный йогурт.

День 2:

  • тушеные овощи с небольшим количеством оливкового масла;
  • чай с лимоном;
  • постные щи;
  • куриный рулет на пару с сухими травами;
  • отварной картофель с зеленью;
  • желе из фруктов;
  • яйцо всмятку;
  • ряженка.

День 3:

  • пшенная каша;
  • травяной чай;
  • вчерашний хлеб с джемом;
  • куриный бульон;
  • макароны из твердых сортов;
  • паровая котлета;
  • компот из сухофруктов;
  • салат из морской капусты;
  • белковый омлет;
  • кефир.

День 4:

  • каша из 4-х злаков;
  • зеленый чай;
  • яблоко или банан;
  • овощной суп;
  • картофельное пюре;
  • отварная рыба;
  • салат из вареной свеклы с черносливом;
  • морс;
  • тушеные овощи;
  • кефир.

День 5:

  • каша ячневая;
  • куриное филе, запеченное с травами;
  • некрепкий чай;
  • сливы, абрикосы или другие дозволенные фрукты в зависимости от сезона;
  • суп овощной;
  • кабачки тушеные с морковью;
  • тефтели;
  • рис;
  • ягодный кисель;
  • голубцы диетические;
  • салат из овощей с льняным маслом;
  • натуральный йогурт.

День 6:

  • паровая яичница с сыром;
  • салат зеленый со сметаной;
  • чай с молоком;
  • фрукты или некислые ягоды;
  • зеленый борщ диетический;
  • рыбные тефтели;
  • брокколи на пару;
  • творожная запеканка;
  • компот из сухофруктов;
  • куриная печень в сметанном соусе;
  • перловая каша;
  • салат из моркови с курагой и изюмом;
  • ряженка.

День 7:

  • суфле из рыбы и овощей;
  • чай с лимоном;
  • сухарик;
  • фруктовый компот;
  • суп с перетертым мясом;
  • овощное рагу;
  • молочный пудинг;
  • птица отварная;
  • цветная капуста на пару;
  • кефир.

Заключение

Если следовать этим советам и выполнять предписания врача, можно выздороветь намного быстрее. Диета, предотвращающая образование плотных каловых масс и применение фармацевтических препаратов дает отличные результаты и помогает избежать оперативного вмешательства.

samec.guru

Геморрой – специфическое заболевание, провоцирующее варикоз вен в прямой кишке. Кровоточивость и воспалительный процесс доставляют больному много дискомфорта и физические неудобства. По одной из версий, геморрой может начаться из-за злоупотребления острыми и пряными продуктами. И хотя данный факт пока не получил убедительных доказательств, правильный рацион имеет ключевое значение для профилактики рецидивов геморроя. Пациентам с острым геморроем также следует соблюдать диету, чтобы снизить выраженность симптомов.

Несбалансированное питание очень часто приводит к обострению заболевания. Пациенты ошибочно соблюдают диету лишь в периоды рецидива, тогда как постоянное правильное питание может значительно сократить количество обострений и интенсивность их течения.

Копчености, пряности, острые блюда и алкоголь провоцируют приток крови к венам малого таза. Переполненность кровеносных сосудов приводит к их перегрузке и формированию геморроидальных узлов. Кроме того, слишком тяжелая и сытная пища и недостаточное питье приводят к запорам, которые неизменно влекут за собой обострение геморроя.

Принципы питания при запорах и геморрое

  • Пить достаточное количество жидкости , чтобы сделать каловые массы мягче. При недостатке жидкости в организме, кал становится твердым, утрудняется его прохождение по кишечнику, а для дефекации требуется серьезное усилие, что недопустимо при геморрое. Натуживание провоцирует дополнительное давление на прямую кишку, травмирует геморроидальные узлы и приводит к образованию трещин заднего прохода.
  • Обеспечить мягкую и бесперебойную работу кишечника. Для этого следует употреблять больше растительной пищи, богатой клетчаткой. Благодаря этому каловые массы становятся мягкими, не травмируют геморроидальные узлы при опорожнении кишечника и не вызывают боль в период рецидива геморроя.
  • Питаться регулярно и небольшими порциями. Чтобы настроить работу кишечника, кушать нужно в одно и то же время.
  • Не злоупотреблять пшеничными отрубями , поскольку пациенты с геморроем плохо их переваривают. При неблагоприятной реакции на отруби, следует заменить их сухофруктами или другими пищевыми волокнами.
  • Помимо диетического питания, пациентам рекомендуют принимать препараты Лактулозы для нормализации работы желудочно-кишечного тракта .
  • При ограниченном употреблении мяса следует постоянно контролировать уровень гемоглобина и периодически принимать препараты железа, чтобы не допустить развития анемии.

Для профилактики геморроя достаточно соблюдать несколько рекомендаций относительно питания:

Список разрешенных и запрещенных продуктов

Диета при геморрое должна включать преимущественно растительную пищу: овощи, злаки и фрукты.

Продукты, которые можно кушать при геморрое, включают:

  • Хлеб из грубых сортов муки или с отрубями, слегка подсушенный.
  • Макароны можно кушать в ограниченном количестве, и только из твердых сортов пшеницы.
  • Разнообразные крупы: овсяная, перловая, гречневая, ячневая. Необходимо употреблять отруби (по 60 грамм в сутки).
  • Морская капуста в салатах и гарнирах.
  • Спелые фрукты: бананы, яблоки, абрикосы, цитрусовые, сухофрукты.
  • Любые овощи: брокколи, цветная капуста, свекла, огурцы, томаты, кабачки, морковь. Их можно кушать в сыром виде, или запекать, тушить или готовить на пару.
  • Растительные масла. Особенно полезными считаются льняное и оливковое (см. как выбрать хорошее оливковое масло).
  • Мясо и рыбу только нежирных сортов и лишь в отварном виде или приготовленные на пару.
  • Вода без газа в больших количествах в течение дня и стакан натощак.
  • Любые кисломолочные продукты, лучше с лакто- и бифидобактериями.
  • Фруктовые напитки и некрепкий чай.

Под запретом для пациентов с геморроем и хроническими запорами оказываются такие продукты питания:

  • Манка, рис и картошка
  • Редька, репа, бобовые
  • Крепкий чай и кофе
  • Шоколад, кисели и какао
  • Свежий хлеб, кондитерские изделия с кремом
  • Жирное, острое и жареное
  • Маринованные и консервированные продукт
  • Белокочанная капуста
  • Крепкие алкогольные напитки

Примерное меню при геморрое

Диету при острой форме геморроя или анальной трещине называют бесшлаковой. При хронических запорах рекомендуется соблюдать диету №3, которая делает каловые массы мягче, снижая травмирование воспаленных геморроидальных узлов.

  • Омлет из белков на пару
  • Сухарики из белого хлеба
  • Рисовая каша на воде слизистой консистенции с маленьким кусочком сливочного масла
  • Ненасыщенный мясной бульон с измельченным отварным мясом
  • Большое количество жидкости в течение дня
  • На ночь выпить настойку тысячелистника, сенны, солодки или плодов кориандра
  • Вареное всмятку яйцо и тушеные овощи
  • Отварной картофель с молоком, маслом и укропом
  • Рассыпчатая гречневая каша
  • Вареная рыба и овощи
  • Постный зеленый борщ
  • Рулет из мяса на пару
  • Желе из фруктов
  • Травяной чай или чай с лимоном
  • На ночь стакан любого кисломолочного продукта (лучше кефира)
  • Овсянка с маслом
  • Фруктовый компот
  • Паровая брокколи
  • Куриная печень, тушеная в молочном соусе
  • Запеченное филе нежирной рыбы
  • Овощной суп с кусочком отварной курицы
  • Тушеная морковь и свекла с растительным маслом
  • Стакан йогурта
  • Зеленый салат, заправленный сметаной
  • Некрепкий чай с молоком
  • Вегетарианские щи со сметаной
  • Яичница с сыром на пару
  • Свежие фрукты
  • Рыбные тефтели
  • Цветная капуста на пару
  • Овощное суфле с творогом
  • Стакан ряженки (на ночь)

Это лишь примерное меню, в которое можно вносить собственные коррективы в зависимости от личных предпочтений, при этом соблюдая диетические рекомендации по подбору продуктов и способу их приготовления.

Питание после оперативного вмешательства

Диета после операции по удалению геморроя – важный компонент реабилитации. Кроме того, правильное питание в послеоперационный период исключает вероятность возникновения осложнений. Основное предназначение диеты – провоцировать своевременную дефекацию и обеспечить сбалансированное, но легкое питание.

В течение первых суток после проведения операции пациенту нужно голодать, при этом употребляя достаточное количество жидкости. На вторые сутки диета после геморроя основана на таких принципах:

  • Нельзя употреблять копчености, пряные и острые блюда, алкоголь, консервированные и маринованные продукты, спиртные напитки, чтобы не провоцировать приток крови к сосудам малого таза.
  • Прием пищи нужно сделать дробным (до шести раз в сутки).
  • Исключаются продукты, которые приводят к повышенному газообразованию: капуста белокочанная, редька, виноград, бобовые, цитрусовые и соки из них, цельное молоко, газированные напитки, сладкое и черный хлеб.

Послеоперационный период также подразумевает соблюдение принципов здорового питания. Больным рекомендуется включать в свой рацион различные рассыпчатые каши (например, гречневую или перловую), кисломолочные продукты, сухой хлеб из пшеничной муки, нежирные сорта мяса, свежие овощи и фрукты, и растительные масла.

Все блюда следует готовить на пару, либо отваривать или тушить. В первое время их нужно перетирать до состояния пюре. В дальнейшем продукты также придется измельчать, но не настолько сильно: мясо можно кушать и в виде суфле, и в виде фрикаделек, а из овощей можно делать салаты. Жареное полностью исключается из рациона до полного восстановления функций организма после оперативного вмешательства.

О диетическом питании при геморрое и анальных трещинах также можно прочесть статью на украинском языке: «Дієта при геморої і тріщинах — продукти, меню, режим»

medprice.com.ua

Диета при геморрое ‒ как правильно питаться?

Геморрой, трещины и запоры ‒ очень деликатная проблема человечества, но, как ни странно, она встречается так же часто, как и обыкновенная простуда.

Более половины жителей планеты страдают от трещин и геморроя, но не каждый обращается к врачу. Неправильное питание ‒ важный фактор, который провоцирует развитие этой болезни. Переедание, короткие перекусы и малоподвижный образ жизни негативно влияют на процессы пищеварения.

Диета при геморрое просто необходима, лечебный рацион может служить и для профилактики, и для лечения болезни. Из этой статьи вы узнаете, какая диета при геморрое будет эффективной, как составить меню диетического питания при запорах, трещинах и геморрое.

Влияние питания на развитие болезни

Неправильный рацион и режим питания ‒ наиболее частая причина обострения геморроя. Чаще всего люди соблюдают специальную диету при геморрое. Если бы они регулярно контролировали свой пищевой рацион, то наверняка избежали бы обострения болезни.

Какая диета при геморрое будет эффективной? Некоторые продукты (пряные, острые, копченые) усиливают приток венозной крови, которые локализованы в малом тазу. При переполнении сосудов кровью постепенно формируются геморроидальные узлы. Если в ежедневном рационе человека преобладает сытная и тяжелая пища, то в комплексе с недостатком жидкости она может спровоцировать обострение.

Рассмотрим главные принципы диеты при геморрое:

  • Кишечник должен работать бесперебойно, но мягко. Этому могут способствовать продукты растительного происхождения, богатые клетчаткой. Под действием клетчатки каловые массы размягчатся, и кишечник своевременно и легко опорожнится. Клетчатка помогает поддерживать нормальный кишечный биоценоз.
  • Употребление жидкости в достаточном количестве. Это не менее важно для размягчения кала. Чем плотнее каловые массы, тем медленнее они продвигаются по кишечнику. Человек при дефекации прилагает много усилий, а при геморрое это недопустимо. При натуживании повышается давление на стенку кишечника, геморроидальные узлы травмируются и формируются анальные трещины ‒ еще одна неприятная патология, которая плохо поддается лечению.

Диета при геморрое предполагает дробное и регулярное питание. При этом очень важно принимать пищу через равные промежутки времени, тем самым настраивая работу кишечника на необходимый режим. Нежелательно употреблять пшеничные отруби, так как при выраженной форме болезни пациенты их переносят плохо. Врач может рекомендовать ограничить употребление мяса.

Диета при обострении геморроя

При обострении заболевания диетический режим питания должен быть более жестким. Первые сутки желательно поголодать, а затем кушать фрукты. Немного позже в рацион постепенно ввести каши и овощи. Категорически нельзя маринованное, пряное, острое и копченое.

Из меню диеты при обострении геморроя нужно убрать черный хлеб, виноград и репу, так как они могут вызвать вздутие живота. Кофе, чай и какао пить нежелательно, поскольку они могут спровоцировать запоры. Но не всегда диета и медикаментозное лечение помогают, и тогда врач назначает операцию. После хирургического вмешательства нужно строго придерживаться диетического режима питания, пока длится период реабилитации.

В дневном рационе обязательно должны присутствовать овощи и фрукты. Количество жидкости должно составлять не меньше 40 мг на килограмм веса.

Приведем список разрешенных продуктов на диете при геморрое:

  • говядина, телятина, курица, кролик (отварные или приготовленные на пару);
  • лещ, треска, судак, щука (запеченные, отварные или приготовленные на пару);
  • яйца всмятку (одно-два);
  • мед;
  • сухое печенье, сухари, хлеб из муки грубого помола;
  • гречневая, овсяная, пшеничная и ячневая каши;
  • борщи, свекольники, овощные супы и бульоны;
  • сельдерей, укроп, петрушка, лавровый лист, кинза, гвоздика;
  • морсы, натуральные соки, отвар из шиповника.

На диете при геморрое запрещены продукты, которые могут вызвать гниение, брожение и метеоризм:

  • манная крупа, картофель, белый шлифованный рис;
  • макароны и вермишель;
  • жирный творог и сыры;
  • шоколад, белый хлеб и выпечка;
  • кисели, молоко, кофе и крепкий чай;
  • спиртные и газированные напитки;
  • редька, репа и виноград;
  • жареные и копченые блюда;
  • пряные и острые блюда, жареные и копченые блюда, маринады и соленья.

Ориентировочное меню диеты при геморрое и трещинах

Не забывайте, что утром нужно выпить стакан воды, а меню диеты при геморрое и трещинах составлять только из допустимых продуктов. Пищу можно варить, запекать или готовить на пару.

Примерное меню диеты может выглядеть так:

  • завтрак: капустный салат с яблоками, заправленный ложкой сметаны, молочная каша, вареное яйцо, чай с молоком;
  • второй завтрак: стакан кефира и яблоко;
  • обед: овощной суп, тушеные овощи, отварное мясо и фруктовое желе;
  • полдник: размоченный чернослив (восемь штук) или творог с яблоками;
  • ужин: овощные голубцы, каша с фруктами, чай;
  • стакан кефира перед сном.

При своевременном лечении и диете геморрой можно побороть довольно быстро, но нужно помнить, что если вы столкнулись с этой проблемой, нужно соблюдать режим питания и следить за качеством употребляемой пищи. При несоблюдении простых рекомендаций диеты при геморрое запоры и трещины могут в любой момент вернуться.

pohudeyka.net

Реальная польза диеты для лечения и профилактики геморроя и анальных трещин

Одним из важнейших факторов, приводящих к трещине заднего прохода и геморрою, является питание. Переедание, несбалансированная диета и неправильный режим питания заканчиваются запорами и микроповреждениями прямой кишки, а затем геморроем и трещинами. В таких случаях диета становится необходимой как для профилактики, так и для лечения уже развившейся патологии. Диета при анальной трещине, как и при геморрое, способствует наступлению и продлению фазы ремиссии, а после удаления геморроидальных узлов или иссечения трещин заднего прохода способствует тому, чтобы они не образовывались вновь.

Патогенетические факторы

Каким же образом питание при геморрое и анальных трещинах влияет на возникновение патологии или приводит к её обострениям?

Существуют такие продукты, употребление которых активизирует приток крови к области заднего прохода. Это приводит к переполнению вен, расположенных в области прямой кишки, в результате чего на их стенках образуются выпячивания из которых формируются геморроидальные узлы.

Подобный эффект характерен для многих острых приправ, копченостей, маринованных и консервированных продуктов. Схожее действие оказывает и алкоголь. При этом чем крепче алкогольный напиток, тем сильнее он влияет на кровоток.

Кроме того, одним из главных этиологических факторов, приводящих к трещине заднего прохода и образованию геморроидальных узлов, являются запоры. А они, как известно, развиваются в результате дисбаланса в питании. Запоры также приводят к венозному застою в области прямой кишки, а кроме этого способствуют травмированию её во время дефекации.

Лечебные эффекты диеты

При геморрое и трещине заднего прохода диета помогает купировать симптоматику за счёт следующих эффектов:

  • размягчение каловых масс;
  • уменьшение образования кишечных газов;
  • уменьшение раздражающего влияния кала на внутреннюю стенку прямой кишки и геморроидальные узлы;
  • нормализация кишечной моторики.

Грамотно подобранная диета при геморрое и трещине прямой кишки также способствует профилактике обострений и выздоровлению.

Режим питания

Питание способствует предотвращению рецидивов данных заболеваний, выздоровлению и профилактике. Однако для этого при трещинах заднего прохода и геморрое должны быть скорректированы и рацион, и система приема пищи. Необходимо питаться несколько раз в день, в идеале с интервалом в два часа.

Кроме того, за сутки следует выпивать как минимум два литра жидкости. Очень полезно выпивать натощак стакан очищенной воды. Это улучшает перистальтику и улучшает опорожнение прямой кишки.

Рацион питания

Диета при прямокишечных трещинах и геморрое должна сводить к минимуму риск развития обострений. Основу рациона питания в таких случаях должны составлять злаковые и фрукты.

Питание обязательно должно быть богато фруктами: яблоками, черносливом, абрикосами, бананами и курагой. Мясо допустимо употреблять в отваренном или приготовленном на пару виде. От кофе, алкоголя, специй, пряностей, маринадов и копчёностей, обладающих раздражающим действием, пациентам необходимо воздерживаться.

Рекомендуется употреблять каши из перловой, овсяной и гречневой круп, способствующие правильной работе кишечника и улучшающие опорожнение прямой кишки. А манная и рисовая крупы при заболеваниях заднего прохода не рекомендуются, они работу кишечника не улучшают. Хлеб допустим только грубого помола, отрубной.

Также лечебная диета должна включать такие овощи как брокколи, кабачки, морковь, свеклу, цветную капусту. А употребление крахмалистых овощей, прежде всего картофеля, при геморрое следует ограничить.

Особенности диеты в острой фазе геморроя

Во время обострений данной патологии в первые сутки рекомендуется полностью воздерживаться от питания, а затем начинать пить воду и кушать фрукты. Постепенно, по мере купирования симптоматики, в рацион вводят овощи и каши, а затем отварное мясо.

Примерное дневное меню

  • Утром необходимо, как было сказано выше, выпить стакан воды.
  • Завтрак может состоять из молочной каши, салата из капусты, яблок со сметаной, вареного яйца, чая с молоком.
  • Второй завтрак из яблок или стакан кефира.
  • В обед можно питаться овощными супами с растительным маслом, отварном мясом, тушеными овощами, фруктовым желе.
  • В полдник размоченным черносливом или творогом с яблоками.
  • На ужин рекомендуются овощные голубцы, приготовленные на растительном масле, каши с добавлением фруктов, некрепкий чай.
  • На ночь желательно выпить стакан кефира.

Заключение

Обострения геморроя и возникновение анальных трещин в большинстве случае удаётся купировать при помощи медикаментозного лечения, иногда чтобы справиться с данной патологией требуется оперативное вмешательство. Однако, если пациент однажды столкнулся с данной проблемой, во избежание её рецидива необходимо в дальнейшем контролировать и режим питания, и качество потребляемой пищи. Несоблюдение простейших рекомендаций, качающихся диеты, чревато тем, что и геморрой, и трещины могут вернуться к пациенту.


ogemorroe.com

[Всего голосов: 0    Средний: 0/5]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *